Bimbi al sole
Il sole fa bene ai bambini? Certamente sì, se preso con le dovute precauzioni. In particolare, ecco le “regole d’oro”: evitare l’esposizione nelle ore più calde della giornata; usare creme ad alta protezione (mai inferiori a +20; meglio ancora, nella prima settimana e per i bambini dalla carnagione chiara, +50) da applicare ogni due ore e sempre dopo il bagno; ricordarsi che anche sotto l’ombrellone o nelle giornate velate il sole filtra e può fare danni; indossare occhiali da sole con filtri protettivi; bagnare spesso i capelli e far usare un cappellino…
I suoi benefici? Ha effetti positivi sull’umore del bambino, sul suo sistema immunitario, sull’apparato osteo-articolare e sulla pelle.
Però, mai esporre i bambini al sole fino all’età di sei mesi: a raccomandarlo è la Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale (Sipps).
