Noi Nonni

La merenda dei bambini

La merenda non è solo un pasto importante per i bambini; è anche il grande momento dei nonni! Infatti è proprio questo il pasto che più spesso i bambini consumano da noi, quando siamo noi nonni a “gestire” i nipoti dopo la scuola, in attesa del ritorno dal lavoro de genitori, oppure durante le vacanze scolastiche. [Continua]

I rimedi naturali per l’insonnia

C’è chi si rigira a lungo nel letto e stenta a prendere sonno, e chi si addormenta subito ma dopo poche ore si ritrova a fissare il buio, perfettamente sveglio. Il risultato, per entrambi, è dormire poco e male, con forti ripercussioni non solo sull’energia e la lucidità con cui si riesce ad affrontare la giornata, ma anche sulla salute. [Continua]

Una buona colazione aiuta il cuore

Una buona prima colazione protegge anche il nostro cuore. È questo il risultato di un recente studio i cui risultati sono stati pubblicati sul Journal of the American College of Cardiology. [Continua]

Mangiar bene nella “terza età”

L’importanza di un’alimentazione mirata nella terza età, con un giusto apporto di proteine. E tra le carni, meglio privilegiare quella di pollo, digeribile e povera di grassi.

A ogni età, la dieta adatta! E noi nonni, ormai ultrasessantenni, dobbiamo prestare particolare attenzione alla nostra alimentazione, [Continua]

Vuoti di memoria? Niente paura!

La ricerca spasmodica degli occhiali, quando non riusciamo proprio a ricordare dove li abbiamo lasciati; il nome di quel conoscente incontrato per caso al supermercato, di cui ricordiamo il volto ma non riusciamo ad associarlo a niente altro; non riuscire a rispondere quando ci chiedono che cosa abbiamo mangiato ieri sera… [Continua]

L’acetone dei bambini: che cos’è, che cosa fare

Malessere, mal di testa, inappetenza, vomito: ce n’è più che abbastanza per far preoccupare i genitori (i nonni… non ne parliamo neanche!), quando vediamo questi sintomi nel bambino. Spesso però la causa è banale, e si chiama acetone. [Continua]

Come leggere l’etichetta del cibo per i nostri amici animali?

Come orientarsi nel vasto mondo del Petfood, il cibo per i nostri amici animali? Ormai l’offerta è così ampia a diffusa, che è davvero difficile capire quali sono i criteri di valutazione per una scelta equilibrata, che garantisca la salute dell’animale… ma con un occhio anche al nostro portafoglio! Ecco i consigli della nostra consulente, la veterinaria Arianna Del Treste, che ci guida nella lettura dell’etichetta, uno strumento indispensabile per fare la scelta più adeguata.

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L’appendicite: niente paura, ma va operata!

L’appendicite è un disturbo piuttosto frequente, soprattutto in giovane età: se è molto rara sotto i 2 anni, colpisce più spesso i ragazzi tra i 10 e i 30 anni, mentre dopo la sua frequenza diminuisce.
Ma che cos’è, e che cosa fare quando si presenta? Ecco alcune informazioni utili per tutti! [Continua]

Carnevale sì, ma… in sicurezza!

Carnevale uguale coriandoli, stelle filanti, maschere, travestimenti… Purtroppo per negli ultimi anni significa anche, per strada, spray colorati e scherzi non proprio simpatici. Ma lo sapete che tutti questi gadget – gli spray, ma anche i coriandoli, le stelle filanti e le maschere -possono nascondere dei pericoli? [Continua]

Operazione labbra a prova di freddo

Certamente è capitato anche a voi: uscire in una giornata fredda e magari ventosa e ritrovarsi le labbra screpolate e irritate. Per non parlare poi di chi  abita in montagna, o trascorre una vacanza tra i monti: lì sì che bisogna prestare attenzione! [Continua]